播報3月7每日電訊 西班牙足球體能訓練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害?!?/p>
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間?!?/p>
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了。”
電競資訊09月05日稱 近日中國CS競技比賽爆出重磅丑聞,CNCS傳奇選手、手握五屆Major貼紙的TBO選手Somebody被...
2025-09-05電競資訊9月5日稱 DK入圍賽首輪2-3不敵BFX,官方賽后發(fā)文:在入圍賽第二輪到來之前,我們一定會找到這場失利留下...
2025-09-05電競資訊09月05日稱 近日中國CS競技比賽爆出重磅丑聞,CNCS傳奇選手、手握五屆Major貼紙的TBO選手Somebody被...
2025-09-05電競資訊9月5日稱 今日,美洲賽區(qū)俱樂部FlyQuest在X上發(fā)文,疑似將退出聯(lián)賽。翻譯:自2017年起,F(xiàn)lyQuest就是《英雄...
2025-09-05電競資訊09月05日稱 近日中國CS競技比賽爆出重磅丑聞,CNCS傳奇選手、手握五屆Major貼紙的TBO選手Somebody被...
2025-09-05